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孩子不上学或者不喜欢上学（提到上学紧张或者要开学时，食欲不振睡眠障碍），我们要识别一下孩子是否就是嘴上一说，缓解紧张，引起关注。还是真的惊恐障碍，惊恐发作时孩子会感到心跳加快、呼吸急促、头晕或者恶心等，小朋友不会理解表达身体方面的症状，只能以哭、闹形式表现出来。若是上升到精神障碍这一方面的话，除了做到一会要提到的家长事项，还需要到专业的心理咨询处获得帮助。
我们的教育是由家庭教育、学校教育、社会教育三驾马车组成的，在这三驾马车中，家庭教育是决定性环节，孩子百分之九十以上的素质是由家庭决定的，而学校则相对是一个比较标准化的教育。而最重要的家庭教育如今是我们最薄弱的一个环节，甚至相当多的家长都本能地把教育责任全推给了学校，而家庭教育是任何学校、教育机构无法取代的，所以，在这样的现状下，教育出问题就是再正常不过的事了。这一方面与我国家庭教育发展滞后有关，最近十几年，政府才真正开始重视起家庭教育，中国家庭教育起步晚，研究滞后，也限制了家长获取优质的现代家庭教育知识。
孩子不想上学，天天想着玩，家长又没有什么办法帮助孩子回到学习状态，从而导致焦虑发愁，那作为智慧的父母，遇到同样的问题该怎么教育孩子呢？今天我们一起来分享一些经验。
一是习惯能助人也能摧毁人。好的习惯能够帮助人更好地成长。其实日常生活中也是如此，如果你习惯读书，那么你从书中会懂得很多的人生道理，如果你习惯打游戏，那么你可能会沉迷游戏不能自拔。在当下的社会，面对各种各样的诱惑，我们要养成好的习惯，提升自我。
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