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现在的时代不一样了，各种电子设备对人的吸引力很强，孩子们回到家没事干就会想着看电视、刷手机视频、打游戏等。所以双减政策有些父母还是很焦虑的，自己的教育理念不到位，导致孩子在家的学习习惯没有养成。不过除了这些，能让孩子回归童真的方式还有运动。多和孩子一起运动，不仅可以强身健体，还可以孩子的头脑精力，也不至于让孩子沉迷电子产品的世界中无法自拔。
我们不要把孩子当做小大人看待，你以为自己可以做到的事情孩子就能？他也只是一个孩子呀！我们要包容孩子的一切缺点，什么学习不专心、不认真，这都是有原因的。要求过高的家长都希望孩子在各方面做到尽善尽美，这样只会给他内心造成巨大的负担，没有十全十美的家长，也会没有十全十美的孩子。
当父母潜意识变得焦虑，很容易把焦虑投射到孩子身上时，会对孩子过度关注，甚至发展成控制，从而使孩子内心变得狂躁不安。
父母的陪伴是防止孩子沉迷电子产品非常重要的一步，多花时间陪伴在孩子身边，给孩子足够的安全感。如和孩子进行户外活动，亲近自然，让他们转移对电子产品注意力。同时，还能增加亲子间的感情，所以父母不管再忙碌也不能疏忽对于孩子的陪伴。
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