随着智能手机的普及以及网络的畅通,越来越多的年轻人都热衷于使用手机、平板、电脑等电子产品,每天都会花上好几个小时的时间,用眼过度成常态。这样长时间沉迷电子产品,会让眼睛受到电子辐射,引起用眼过度、眼睛疲劳,容易升高眼压,对视力影响也较大。

“家长要和孩子建立有效沟通、达成契约,家长要培养孩子养成良好习惯,家长也要给孩子做好榜样。”——中国家庭教育学会理事、广东省家庭教育研究会导师简瑞燕

给孩子一些警示。如果孩子不喜欢上学,家长可以告诉他自己很难过,孩子的做法让家长很失望。孩子会因为家长的消极心情会很自责的,那么他们就会改变一些想法。但警示的过程中一定要把持好一个度,不要打击孩子的自信心,否则孩子厌学的情况就会加重。
书中提到“当每个人都沉溺于电子产品(通常同时操作多个电子产品)而顾不上身边正在发生的事情时,就会成为一个真正的问题。”这一观点可以说对沉迷网络有了一个非常清晰的界定,说实话,看到这样一个表述时,我内心是送了一口气的。因为这样的情况几乎没有发生在我的学生之中,于此同时也让能够更加理性地进行思考。
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