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对于许多父母来说，最苦恼的事情，是要不要限制孩子玩手机、电脑等电子产品。不限制吧，孩子可能会沉迷于这些电子产品，不读书，不学习，不与人沟通交流，不做该做的事情，最终可能成为一个没有什么生存技能的废物。限制吧，一来似乎违背自由原则，孩子的时间，孩子做主，孩子的兴趣爱好，应该得到尊重，家长凭什么干涉；二来一管起来，就要与孩子产生矛盾，就要吵架，管理难度很大。
所以，父母应该站在更高的位置去看待双减后的家庭教育，利用课余的闲睱时间，多带孩子去户外开展体育、游玩活动，去博物馆、美术馆增加文化艺术的品味，各种离开书宅，走进自然的活动，让孩子远离了电脑、手机，对孩子的身心健康和视力都有非常好的促进作用。
家长可能也会因为担心孩子开学后的在校生活、学习状态等，而出现焦虑的情绪，因此对孩子提出过多的要求，增加孩子的负担。
说实话，那个时候要说不焦虑绝对是假的，但理智却又一次一次提醒我，作为父母即使再焦虑也不能传递给孩子，即使你无法完全克服焦虑，也必须严严实实藏在心里。让它折磨你自己就行了，千万别再去折磨孩子：上帝赐给你这个孩子，优秀也罢，平庸也罢，他都是你这辈子最亲近的人，先别管他有出息没出息。别人的孩子再优秀，那也只是别人的孩子，谁也替不了谁过自己日子。
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