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如今随着电子产品的普及，加上疫情期间线上教育等新业态的发展，青少年接触电子屏幕的时间明显增多，人群视力健康状况不容乐观。早先国家多部门就相继下发通知要求多措并举遏制儿童近视问题蔓延，其中网络游戏被多次“开刀”，为了孩子们明亮的双眼，国家对网络游戏审批上市进行了总量控制，并严格要求游戏运营商设立“儿童锁”和“防沉迷”等措施。
家庭教育促进法2022年元旦生效，面对普通家长的入门式家庭教育培训应当多搞，严肃认真讲究品质的家庭教育培训也是越多越好。只可惜，有的家庭教育指导师培训“三多一少”——多的是诱饵的气味、金钱的气味、利益的气味，而真正家庭教育的独特气息淡到近乎无。于是乎，很多并不具备专业素养和为师之德的人被包装成家庭教育指导师。他们如果线上线下开讲家庭教育课，误导家长在所难免。
让孩子养成自律的好习惯。孩子沉迷于游戏不能自拔，证明孩子没有养成自律的好习惯，不知道什么时间该做什么事情，掌控不了自己的时间，遇到自己想做喜欢做的事情就不能自拔。要让孩子做时间的主人，这是父母从小帮孩子养成的习惯，学会管理时间，才能有效利用时间，让自己的生活更规律。对所有人来说，时间是最公平的，都是一天24小时，有很多人就能学好，工作好，同样也能玩好。那种混吃等死的日子，荒废光阴，回过头来孩子自己也觉得没有意义。
孩子的模仿性很高，很多性格和做法都是从自己的家长身上去学习、模仿。家长是孩子的第一任老师，从出生到上学，甚至到中学，可能接触最多的还是孩子的家长，他们时时在模仿着父母的一言一行。
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