湖北十堰进入叛逆期的我该怎么办

我家老大是个男孩子，小的时候特别乖巧懂事，很让人省心。可自从孩子上了小学后，感觉这孩子像换了个人一样。调皮捣蛋，好吃懒做，经常撒谎，还喜欢和我唱反调，这两年我快让他整崩溃了！我忍不住冲他大吼大叫，他也开始对我说的话充耳不闻。孩子冲我大吼：“你还给我那个温柔的妈妈！”我回击道：“你还给我那个懂事的孩子！”我变得越来越暴躁，孩子也变得越来越叛逆，就这样恶性循环，越来越难沟通。

后来在网上买了一本《叛逆不是孩子的错》，企图拯救一下岌岌可危的亲子关系。我们之所以对孩子表现出愤怒，根本的问题是不知道该如何对待自己的孩子。下面就根据我的读后理解整理一下本书的概要，供大家参考学习。

第一天：理解孩子叛逆的原因。孩子之所以有叛逆的表现，是因为他并不知道该怎样控制自己的想法和情绪。所以首先我们应该理解孩子叛逆的原因，然后帮助孩子找到正确的表达方式。1、训练自己和孩子先冷静下来再解决问题。2、反思，自己作为父母，做了哪些积极的行为，做了哪些消极的行为，然后做出改变。3、照顾好自己的情绪，先深呼吸，再想象一下和孩子一起相处的美好场景，最后要回归初心，（当你生下孩子的时候最初对他的期盼不过是健康平安就好），感恩现在拥有的。

第三天：在大喊大叫陷阱边上学做情绪管理的教练。作为父母很重要的一项工作就是平心静气地与孩子交换意见，父母是孩子的一面镜子，你的大喊大叫，就是在教孩子大喊大叫。1.了解自己大喊大叫的真实原因。2言传身教，想让孩子学会正确的表达情绪，先要自己学会正确的表达情绪。把自己当成孩子情绪和行为的教练。3树立正确的心态，停止愤怒（书中讲到25种办法，在这不一一阐述了，如有需要会单独出一期） 。

第七天：调动家人的支持。1.孩子之间不要拿来做比较，让兄弟姐妹之间学会享受合作的乐趣，父母应该站在孩子的角度体会他们的感受，尽量做到公平公正。2注重培养家庭氛围，多组织家庭聚会，一起回忆美好。3.允许每个人都有自己独立的时间和空间，让孩子拥有和父母单独相处的机会。4.父母的婚姻关系可以减少孩子的叛逆行为，用心的经营婚姻，和配偶一起面对叛逆的孩子。5寻求亲友的支持，制定详细可行的计划一起讨论实施。

第八天：减少孩子在学校里的叛逆行为。1.家校合作，老师对于孩子积极或消极的影响是深远的，找到孩子叛逆的原因，积极主动地与老师进行沟通，表达出孩子在学校里的需求，找回孩子的自尊心。2.充分利用家长会，和老师心平气和地进行有效沟通。3.支持学校的工作，了解孩子在校表现，与学校保持联系，确保在家庭教育中尽职尽责。4.让孩子有更多的教育形式，可以选择他喜欢的兴趣班，网络课，家庭私教等等。

第九天：克服顽固性障碍。顽固性障碍包括：注意缺陷多动障碍、学习障碍、抑郁/双相障碍、焦虑、熏酒和吸毒、健康问题如心悸、头痛，失眠等等。自闭症、图雷特综合征、其他压力等。针对这些问题，书中有详细的应对方案，这里也不一一赘述了。

父母对待叛逆孩子，需要耐心对待，以上就是关于“湖北十堰进入叛逆期的我该怎么办”全网最全解答，如有疑问，欢迎电咨我们