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家庭教育一直是孩子成长生涯的至关重要的一部分，而随着双减政策的不断开展下，为之产生的家庭教育焦虑也日益严重。
孩子重复看一集动画片不是病，家长不必忧心忡忡。孩子的行为和心灵互相贯通，试图了解孩子行为的原因，就要去探索孩子内心的钥匙。
满足感是沉迷于网络游戏。不能自拔的孩子，除了自制力差、网络游戏、自身刺激外，通过开关、游戏获得成功的体验是很重要的。被别人认可的感觉，如果教果教学以分数，作为衡量和评估标准，孩子在学校，不能被认可。现实是不可能的，获得成就感，在虚拟的世界里，能够得到充分的满足，难怪很多孩子在玩游戏的时候忘了吃饭。
不住在一起的家庭，孩子会有多面性的情绪反应，入园分离焦虑也是反复的，比如双休日父母自己带，周一入园时会出现焦虑情绪，特别是爸爸妈妈一起送，而我们也发现，妈妈送比爸爸送孩子更容易情绪失控，甚至在情绪稳定下来以后的很长一段时间都沉浸在“和妈妈分开的”伤心的情绪中。
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