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焦虑：整天心里惶惶，做不进去事情，烦躁不安。但是这类家长会不断说教催促孩子，希望什么事情没有发生，孩子马上上学，变相把焦虑转化为压力给孩子。
家长应鼓励孩子认真阅读有益于孩子身心健康成长的书籍，让孩子从喜爱阅读入手，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养爱读书、勤读书的好习惯。
乔凌霞@石上流其实孩子发火或是我们对孩子的评判只是我们用自己的价值观去衡量孩子，也许我们自己的价值观本身就不是客观的呢？如果我们内心不操控，不评判不指责孩子，孩子应该也可以感受到我们的磁场，他反而会把心用在该用的地方去。我们自己感觉累是因为我们的心在起作用，把孩子的事情当成别人的事情不再指手划脚，这样多少自己会好受很多。我最近也跟你一样的状况，孩子有时候不写作业和断断续续上学，我发现自己能量稳定，不焦虑，孩子会自己想通的，先别管孩子没事的时候多听音频，一切会慢慢好的。只是不要越级跳频，多给自己和孩子时间。
家长对此也很清楚。在问卷“孩子沉迷游戏的主要原因”一题中，的家长选择了家长疏于管理，位列第二的原因才是游戏本身比较容易沉迷，占比，第三大原因为同伴或大人的负面影响，占比。
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