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体质不强，何谈栋梁?近年来，青少年体质健康状况得到改善，但问题仍然不容小觑。本次调查中，约四分之一的家长反映孩子出现了明显的视力下降问题，紧随其后的是超重肥胖、弯腰驼背和睡眠不佳等。而“缺少适宜的户外活动环境”“学习压力大”“沉迷手机等电子产品”则是家长眼中影响孩子体质健康的最主要因素。
要说孩子成长过程中我有做得比较好的地方，就是和学校老师的沟通一直非常紧密。但是我不找老师关心孩子的学习，而是去了解孩子在学校的点点滴滴，比如性格、合群等方面表现如何。
我和小赵的认识来源于小高和小赵分手好长时间以后了，那时我刚刚开始接触王者荣耀，沉迷于游戏不能自拔，小高邀请我一起玩，说有个厉害的朋友一起，小赵的游戏技术挺不错的，尤其是在我这个菜鸟面前，秀一波操作，我直接大呼，大神求带。
基于这样的一个过程，我们可以知道当孩子有入园焦虑时，父母应该给孩子一些共情，概括来说就是父母应该对孩子表达可以感受孩子焦虑、难过、害怕等情绪，但同时要将这些情绪通过“适度缩减”的方式表达出来，在这个过程中，孩子的自我情绪也能够得到调节。
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