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明天就要上学，今天家长按照孩子所在学校的正常作息时间起居，督促孩子按时午睡，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。
家长的权威并非自然而然建立在天然的血缘关系之上，它与家长的素质、教育行为密切相关。家长权威的树立必须建立在亲子平等、相互尊重的基础之上。父母不尊重孩子的需求，要求孩子的言行必须按成人的意志行事，把孩子当做自己的私有财产，强调父母的绝对权威，教育方式简单粗暴，就难以树立起真正的威信。要想树立家长的威信，应做到以下几点:
与此同时，可以提前给孩子准备学习用具，罗列回校清单，准备好上学需要的物品，营造学习的环境；还可以通过一起观看励志电影，提高孩子的自信心；又或者读一些有用的书籍，进行开学前的热身。
满足感是沉迷于网络游戏。不能自拔的孩子，除了自制力差、网络游戏、自身刺激外，通过开关、游戏获得成功的体验是很重要的。被别人认可的感觉，如果教果教学以分数，作为衡量和评估标准，孩子在学校，不能被认可。现实是不可能的，获得成就感，在虚拟的世界里，能够得到充分的满足，难怪很多孩子在玩游戏的时候忘了吃饭。
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