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在“内卷”现象日益严重的现代社会，父母和子女都面临着巨大压力和心理负担。作为家长的您是不是也曾通过把孩子送到各种课后补习班来减缓自己的焦虑？这是否有效提高了孩子的成绩？好成绩是否意味着幸福快乐？
培训中，吴颖慧以《家庭教育导论——为建立家庭教育指导体系而努力》为主题，对家庭教育的国内外综述、校内外连接、专业与实践进行详细解析，系统阐释了家庭教育的内涵、理念、策略，对家庭教育工作开展起到了高屋建瓴的指导作用，同时也提供了细化落地的理论与现实依据。三个小时的讲座，承载了丰富的思想内涵和吴院长对于家庭教育、家庭教育指导的前瞻思考。
很多孩子的焦虑感，来自于孩子自身能掌控的东西太少了，比如每天要完成多少量的作业，每天的作息时间表，每天要去上什么才艺课程，每天要阅读些什么课外书等。这样一来，孩子一天的时间已经给家长安排得满满的了，可以毫不夸张地说，孩子已经完全没有了自己的时间，就更别说掌控力了。当孩子的掌控感越来越低的时候，焦虑感自然便会越来越大。
孩子：早上起来向孩子问个好，孩子做了好的事会表扬，做错了不会直接责骂，而是先向孩子询问原因，孩子有什么问题都会关心，向父母请教的时候，就算不会，也不会说什么“课堂上干什么去了”“自己想”，当然，那种家长只存在于想象。
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