在班会课上，龚晓昭老师通过多媒体课件，主要从网络安全和网络道德两个方面展开教育，通过大量的图片展示和具体事例，让学生了解沉迷网络的害处，告诫学生网瘾的危害，提醒同学们要正确对待网络交友，文明使用网络用语。

无奈之下，张女士找到《金牌律师团》寻求帮助，希望游戏公司可以加强对未成年人的监管，并对小刚如今的遭遇负责，同时希望可以警醒更多家庭共同审视网络游戏的危害。

如果想克制自己不做某件事，我们可以运用注意力转移法和持续暴露法（Constantexposure）。拿戒烟这件事说吧，注意力转移法，顾名思义。当你烟瘾上来后，尝试转移自己想的东西，或者有计划地入其他东西来代替尼古丁的满足感如：糖果，油炸食物等。禁欲法则需要更多努力，具体操作法如下：在自己常看到的地方：厨房洗手台，办公室办公台，卧室床头柜等位置放置香烟，在每次自己看到时都用尽全力去抵御这种感觉。并且，最好这些地方有他人的监督，这样你就更不容易陷入试探。（友情提示：如果想戒除黄色电影，最好不要用这个方法了。把暴露衣着女性照片放在这些位置是没用的，只会让别人觉得你是变态XD）

1、家长可借助某些绿色软件，通过软件设置来达到合理控制孩子上网时间的目的。这些绿色软件一般都会为孩子推荐一些适合孩子的少儿网站，帮助孩子健康上网，避免他们受到不良网站的影响。

2、在服务节点模式下，可以随时接入网络随时使用（包括消耗网络资源及贡献网络资源）随时离线，速度快捷、资源（计算、网络、存储）消耗低，但其事件的成功率依赖于所接入的网络环境，大多数节点为可信节点时成功率较高，尽管如此，链上资产依然是安全的，数据依然具有私密性。此模式适合于无法保持设备持续开机、以及计算能力弱的轻型设备，在此模式下依然可以完整的参与区块链网络上的事件，贡献设备算力，以及参与区块链共识机制。

3、二年级不留书面家庭作业，教师根据每天的教学内容设计以听、说、读、操作和体育锻炼为主的家庭作业，引导学生每天坚持不少于20分钟的阅读和不少于60分钟的体育锻炼；三至六年级每周由班级各科教师协调，以中等水平的学生为标准，严格控制好每天作业总量，书面作业时间不超过60分钟。

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