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合理使用电子产品，防止网络沉迷对青少年和成人来说都很难，曾国藩有言【制胜之道，实在人而不在器】。发挥主观能动性，找到自己的精神支柱，才是抵抗一切“精神鸦片”荼毒的正解。
越是成长，越是觉得家庭教育太重要。一个孩子的成长，离不开父母的家庭教育。榜样的力量，才是家长给孩子最好的礼物。
我也不想开头就向你说教一些什么影响学习，自控力差等等你肯定听不进去的废话，先跟你说说我的个人经历吧，我是最早的一批00后，在初中之前几乎没有接触过电子产品，上了初中一个人去离家很远的地方上学，在学校附近租了个房子自己一个人住，是的，这个时候没大人看管，经常用生活费去买各式各样的书看，包括各种名著，漫画，小说，沉迷于此，再后来自己攒钱买了一个mp3，里面存满了周杰伦的歌，翻来覆去的听，乐此不疲。
比如，在去幼儿园之前，家长可以允诺孩子做一些事情，与孩子“拉钩约定，再盖个小印章”。当然，说到的，就必须做到。这种心理暗示，可以有效减缓孩子的焦虑心理。
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