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不会上厕所、不会穿衣服都有可能成为孩子在幼儿园感觉不好的原因，及时发现，及时训练，提高生活技能，也是缓解孩子焦虑的一个重要因素。所以，家长应该学会放手训练孩子自己吃饭，自己上厕所，自己穿简单的衣服等。
孩子从幼儿园到高中，会在校园里度过约5个年头，学校决定着他们幸福指数的高低，是他们能否具有持续发展动力的关键。从这个意义上说，学校是教书育人之地，同时，也应当是孩子们学习、活动与生活幸福的圣地。那么，如何让孩子们乐在其中又健康成长，就成了教育界的有志之士思考的一个重大课题。
知道公园内有这样的活动，家住三元三村的李奶奶第一时间带着孙子来到了现场。“小孙子平时放假了在家沉迷游戏，导致眼睛有些近视，为了让他少接触电子产品，多运动，这几天我每天都带他来玩一玩。”李奶奶说，这样的公益运动课堂真是好，既解决了假期孩子难看管的问题，也引导孩子走到户外享受运动乐趣，结交新的朋友，非常有助于孩子的健康成长。
4.心理方面：家长不焦虑，就不会把焦虑情绪带给孩子。真心地相信小学是个美好的阶段，孩子也就会对小学生活充满向往。可以给孩子看看同年人的故事，比如《一年级的花蕾蕾》等。
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