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春节期间孩子吃了太多鸡鸭鱼肉，难免会上火积食。开学之后，要多给孩子补充维生素和蛋白质，多吃水果、喝牛奶，还可以煲些清热降火的汤，提高免疫力，缓解孩子开学初期的紧张焦虑感，也照顾好肠胃的情绪。
孩子的压力是不是太大了？小雨妈妈说：“之前，我也觉得孩子上小学前不用搞得这么紧张，可身边朋友的孩子、班上的同学都在提前学，不学真的输不起呀。小雨妈妈说，前不久听朋友聊起过一个真实的案例。她又问学过拼音、数学、英语没有，全班孩子的小手齐刷刷地举起来。在她看来，家长都想尽可能地给孩子选一所好学校。好学校的环境就是这样，家长们都重视孩子的教育，包括上兴趣班、提前进行幼升小衔接培训，因此绝不能让自己的孩子“落后”。
人生最悲哀的，不是因为发生了太多不如人愿的事情，而是你沉迷于其中不能自拔，失去了昨天，又在失去今天，也因此错失明天。
三一班韩昊宜家长分享到：读了《中华人民共和国家庭教育促进法》，我懂得了教育孩子首先应从家长及家庭教育做起，父母在以身作则的同时要还要积极培养孩子从小养成良好的习惯。首先家长要重视家庭教育：家长是孩子的启蒙老师，孩子最容易模仿家长的言行，只有家长意识到家庭教育的重要性，主动去做好家庭教育，孩子才能健康茁壮地成长。然后父母要以身作则：孩子需要养成良好的学习、生活习惯，这些受父母的影响最大。和睦的家庭对孩子的影响是积极的，向上的，孩子只有生活在充满爱的家庭里才会有学习的兴趣和动力，才会懂得去爱别人、爱社会。
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