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青少年沉迷网络问题引发社会关注，许多未成年人沉迷网络不能自拔，严重影响了其身心健康。预防网络沉迷，专家对此都有哪些建议？我们一起听听。
首先，做到家庭教育同学校教育相结合。学校是系统学习科学文化知识的地方，同时也是孩子接受优良品德教育的场所。家庭教育和学校教育是相辅相成、相互促进的。其次，做到家庭教育与社会教育相促进。社会教育的范围很广，它既是家庭教育、学校教育的延伸，也是家庭教育、学校教育的有力补充。社会对孩子可能产生的正、负面效应都不可忽视。
在上学极其困难、难以坚持的情况下，不管是什么原因，都不要强迫孩子，给孩子适当的休息时间，比如向学校申请长期或者短期休学，合适的时候再恢复学业，可能会有利于学业的继续。
家庭教育是生活教育，具有互动性和共时性。《家庭教育促进法》第十五条规定，“未成年人的父母或者其他监护人及其他家庭成员应当注重家庭建设，培育积极健康的家庭文化，树立和传承优良家风，弘扬中华民族家庭美德，共同构建文明、和睦的家庭关系，为未成年人健康成长营造良好的家庭环境”。父母是孩子最好的“范本”，在“后喻文化”时代，成人也要与时俱进，与孩子加强沟通，在某些方面向孩子学习，接受“再教育”。
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