父母的在育儿的过程中,总会碰到各种各样的问题,产生焦虑情绪在所难免。我们所要做的,就是尊重孩子隐私,挤出时间陪孩子成长,让孩子感受到家庭的温馨,让孩子快乐成长,这种焦虑情绪就能缓解。《不焦虑的父母,更自由的孩子》为我们寻找到处理这种亲子关系的良药,推荐给更多因为育儿而焦虑的现代父母。

说实话,我也不是一个合格的家长,对孩子的教育也很迷茫,甚至有时候也很无助,但是我相信,只要我们和学校、和老师积极配合,共同努力,我们的孩子一定能够取得新的更大的进步。(谦虚地表达,进一步拉进距离,发出共同期许)

对于分离焦虑特别严重的孩子,父母和家人可以和孩子玩一个“捉迷藏”的游戏:妈妈用手把脸蒙起来,对于孩子来说,就是妈妈消失了;妈妈把手放下来,对于孩子来说,就是妈妈回来了。或者让孩子看到妈妈走到门边,妈妈消失了;然后妈妈再出现,就是妈妈回来了。这个游戏可以帮助孩子建立“妈妈一定会回来”这个信念,缓解孩子与母亲分离产生的焦虑。
不可否认的是,现代社会的电子产品非常发达,小朋友们的注意力很难不被电子产品吸引过去,但是如果长时间对着电子屏幕,孩子容易沉迷于网络世界,也容易影响视力。
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