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如果发现孩子出现恐惧、焦虑等情绪无法自行调适时；或对生活学习失去信心和兴趣时；或饮食和睡眠习惯严重紊乱时，请及时联系班主任和学校心理辅导老师，必要时向专业医疗机构和心理中心求助。
一些家长太溺爱自己的孩子。一些孩子习惯了可以得到他们想得到的任何东西(太随性)。学校如果得不到家长的支持，将很难教育孩子
不要“三天打鱼两天晒网”地上学，千万不可恋恋不舍地抱着孩子不放，会延长孩子的分离焦虑期，建议每天坚持来园。家长送到幼儿园请果断离开，亲一下抱一下，让原本情绪不稳定的孩子哭闹的更厉害。更不可悄悄躲在角落逗留观察，被孩子发现会引发再次哭闹。
父母是孩子的一面镜子，在父母的“镜映”中，孩子感受到“我是怎样的存在”。特别在早期阶段，无法言语的婴儿通过父母的反馈感受自己的存在。当孩子与养育者短暂分离，是感到有点焦虑、比较焦虑、很焦虑还是非常焦虑？父母敏感的觉察、共情反馈，可以让孩子体验到不同程度的情绪，进而帮助孩子理解当下的状态与需求。
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