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“焦虑的孩子往往出自过分保护或神经紧张的家庭，焦虑是一种会传染的情绪。看见父母提心吊胆，孩子会产生焦虑。从父母那里，孩子学到了时刻高度戒备，其警报器变得过于灵敏，评估机制更倾向于得出危险的结论，解除警报的信号迟迟不能发出。”
“沟通”是建立在“信任”的基础上，孩子需要先被家长理解之后才会信任家长。生活中常见的是每逢孩子犯错，家长并不给孩子“辩解”的机会，甚至直接责备孩子。其实，家长的不理解才是导致孩子不再信任家长的原因。
我们是在和家长聊天时知道的APPM音声训练,因为从来没有接触过,最初有些将信将疑。但因为孩子马上要上小学了,要面临的挑战很多,我和他爸爸都很焦虑,因此抱着试一试的态度,给孩子报名了APPM音声训练课。从第一期训练开始,孩子就有了明显的变化。训练持续到现在,孩子的变化真的很大,上学后的状态很好,我和他爸爸也不再焦虑了。
父母的每个决定都是站在为孩子好的立场，自己用尽了全力爱孩子，可是孩子的感受却往往很糟糕。在孩子看来，家长宽以待已，对自己却格外的严格，自己都做不好的事情，却要求别人，难免会遭到反抗，亲子之间的关系也一度剑拔弩张。因此，在育儿的过程中，家长要避开双标政策，避免影响亲子感情。
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