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很多孩子的焦虑感，来自于孩子自身能掌控的东西太少了，比如每天要完成多少量的作业，每天的作息时间表，每天要去上什么才艺课程，每天要阅读些什么课外书等。这样一来，孩子一天的时间已经给家长安排得满满的了，可以毫不夸张地说，孩子已经完全没有了自己的时间，就更别说掌控力了。当孩子的掌控感越来越低的时候，焦虑感自然便会越来越大。
第四、是积极配合。有些父母认为孩子交给学校就好了，这种态度是不对的，孩子的教育需要老师和家长的共同配合，因此希望家长们经常与老师联系，了解孩子的学习情况，倾听老师的意见，同时把孩子在家中的学习情况告诉老师。这样才便于双方更好地教育学生。
如今，随着电子产品的普及，媒体、游戏也逐渐向儿童领域渗透，许多孩子逐渐沉迷其中，到处课件用手机和平板电脑玩游戏的儿童。
学校请各位家长保持平稳心态，切勿焦虑，学校幼儿园、小学、初中各学部近期会与家长做好沟通交流，妥当安排这段时间的学习和生活，共同努力为孩子创造良好的学习环境，在漫长的假期里，陪伴孩子成长，收获更好的亲子关系，培养一个更懂事、更成熟、更有责任和担当的孩子。
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