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重庆哪有青少年叛逆管理学校怎么联系_我家小孩网瘾严重
电子产品的多样化和普及，让很多人沉迷在电子世界中无法自拔。追剧、玩游戏、刷视频可以让人们忘记时间，几个小时都目不转睛。长时间的近距离盯着电子屏幕，容易出现眼疲劳，影响视力。
人生有很多次考试，那么一次考试的失利对于孩子漫长的人生来说根本不算什么，所以家长要接受孩子一次失误，主动与孩子找原因，帮忙孩子重树信心。
志清老师从居家学习的困扰、认识压力、调整心态等三方面进行讲座。通过与学生在钉钉平台的互动，就同学们居家学习可能出现的困扰做出了总结：跟不上进度、学习效率低、甚至沉迷于电子产品、容易产生烦躁、孤独情绪以及亲子冲突等。志清老师就同学们遇到的这些居家学习困扰，帮助同学们分析这些困扰对学习和身心健康可能产生的危害，并且着重与同学们一起分享了调整心态的五大招：一是有负面情绪，有压力，不怕，理解、接纳它；二是把过去归零，重设目标；三是培养习惯，回归状态；四是自我效能，强化信心；五是常见的调节情绪的方法。
比如有的培训机构开始宣称“给家长补课，由家长在辅导孩子”，但是在给家长补课的时候需要孩子在旁边旁听，和家长一起来上课。
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