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儿童超重肥胖、体力活动不足，其实都是因为缺少运动。现在的孩子，一出生就是互联网原住民，被各种电子产品包围着，除了上课就是玩手机或平板等电子产品，要不就是看电视。沉迷于电子产品除了对眼睛不好，还缺少运动，体力活动不足，容易造成超重肥胖等健康问题。
比如，有的家长不考虑现实因素一味地给孩子报各种补习班，最终不光没有提高孩子的成绩，反而还让孩子产生了厌学的情绪。又或者如那个高材生儿子，在面对失败的时候一直没有反思，而是一直在重复着失败的经验，最终让自己变得平庸而无为。
孩子们脱离了压力环境，在家里可以毫无顾忌地做自己想做的事情，比如不上学=在家玩游戏、看电视，孩子可以从不上学这件事中获得对自己有利的结果。
面对很多家长的焦头烂额，把所有孩子学习成绩的问题归因于手机或游戏，从心理学的角度我想说一句：孩子学习的问题是个果相，真正的原因是孩子有没有被看到，没有被缓解的情绪。
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