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五，现在社会我们在工作或学习中，要学会正确使用电子产品，不要沉迷于电子产品，同时如果是学习的话，最好去学习的地方如书房或自习室，远离舒适的环境，避免自己容易松懈下来。
“这里还有学校的原因，现在学校放假都是通过手机布置作业，孩子就找到理由在家长这里拿手机，而家长也不可能24小时盯着孩子，这样孩子就有缝可钻了，这让家长怎么监管？我建议不仅游戏要监控，学校的问题更要重视，坚决杜绝学校用任何理由在手机上布置作业！”
无论什么阶段，面对孩子的教育问题，家长们的焦虑一直存在。而“双减”政策落地以来，一些家长的主要焦虑点在于认为“双减”后孩子学习主动性情况变化不大，“考试减少后如何把握孩子学习情况”，“家庭教育中如何引导孩子提高学习效率”等问题上。
孩子本身就小他的语言和沟通能力都比较弱，如果这时候过多地接触电子产品。那么会严重阻碍孩子的沟通能力，当孩子沉迷电视或是手机时，就没有与他人沟通的想法，渐渐孩子会变得越来越不爱说话，性格也就变得越来越孤僻。和谁都不想说话，一心想着电视里面的节目或是手机里的游戏。
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