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一、调整心态，提升意识。引导教育学生合理安排生活起居，指导学生科学安排作息时间，合理调整自身情绪，充足睡眠和营养均衡，防止沉迷网络、过度使用电子产品，有效保护视力，养成文明健康生活习惯。
5、家庭教育情况。在调查中发现，留守儿童监护人文化程度普遍偏低，小学文化程度及文盲的占到6%。监护人教育孩子的知识来源于自己摸索的占，从长辈那里学来的占33%，而通过专门的家庭教育培训班或家长学校学习的仅占3%。近3%的监护人很少或从不主动与孩子聊天，关心最多的是孩子的学习，其次是生活情况，过问孩子情绪问题的只占13%。
我昨天回来一直在思考两个哥家里孩子读书的事情，慢慢我想明白一些事情!其实不是孩子不爱学习，我一直在想为什么孩子在没上学之前眼睛里都有光?
孩子在学校的学习情景与家庭教育之间，家长和教师承担了桥梁作用，仅有家长和教师充分的沟通，才能全方位的帮忙孩子成长。家长和教师应对面进行沟通交流，共同探讨孩子存在，达成共识，可谓事半功倍。经过学习，我明白了仅有培养孩子的自尊、自信，才能使自我的孩子健康成长，成为一个自强、自立的有用之人。学习不可能一蹉而就，也不可能一劳永逸。孩子的学习是一辈子的事，家庭教育也是，家长学校能够说是抛砖引玉，引导家长如何更好的掌握教育方式方法来教育孩子学习成长。
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