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过度焦虑的孩子需要引起家长的重视，它已经对孩子产生负面影响，孩子恐惧上学，不仅影响孩子的学习生活、学业成绩，还会让孩子自卑感重，依赖感强，做事优柔寡断、抑郁沉闷，影响孩子的身心健康。
但是，孩子已经熟悉了补课的模式，一旦不给孩子补课，家长担心孩子适应不了这样的学习模式，如果因为这样就被其他学生落在后面，那么家长宁愿多花钱给孩子补课。
切忌孩子一说出来不想上学，父母就开始动手，或者把孩子批评的一无是处，要知道父母这样做不仅会与孩子之间的距离越来越远。让孩子彻底失去与父母交流的欲望。
不管是平常上课还是假期，为孩子建立必要的生活秩序是很重要的。很多家长认为假期就是给孩子放松的，因此任由孩子晚睡晚起，临开学了才开始着急。其实在放假初期，就应该和孩子一起商量制定出自己的假期计划和作息时间。此时可以循序渐进地将睡觉时间往前提，慢慢向上学时的作息规律靠拢。
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