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从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。
针对这些家长关心的问题，福州屏东中学学生发展中心李燕娟老师为初一家长带来了《双减之后，家长要干啥》的专题讲座，提醒家长，“双减”减的是孩子的压力与负担，但不减父母的责任。她建议家长：辅导孩子前先弄懂学习的本质问题，对孩子的学习问题，要帮在点上；维持良好的亲子关系很重要，陪孩子要“用心”，沟通到点上；家长需要不断学习，提高自己的认知，掌握和青春期孩子沟通的技巧。
孩子本身就小他的语言和沟通能力都比较弱，如果这时候过多地接触电子产品。那么会严重阻碍孩子的沟通能力，当孩子沉迷电视或是手机时，就没有与他人沟通的想法，渐渐孩子会变得越来越不爱说话，性格也就变得越来越孤僻。和谁都不想说话，一心想着电视里面的节目或是手机里的游戏。
近一百多年来，世界和中国发生了巨大的变化，原有的“天地君亲师”被当做糟粕丢到历史的尘埃里；新的家庭教育的方法又不能形成新的家庭教育思想脉络或者体系。教育规矩就很难统一，还停留在打倒“臭老九”的维度里，一方面当着孩子面细数老师各种不是、各种不称心；一方面又要孩子在学校听老师话、提高成绩；怎么让孩子“亲其师、信其道”。
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