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其实，孩子会沉迷于电子产品，家长是有责任的，因为很多家长忙于工作，没有时间带孩子外出玩耍，见见外面的世界。也正因此，孩子才会经常与手机作伴。所以，不想孩子小小年纪就高度近视，还会多抽出时间带孩子外出活动活动，减少他们接触电子产品的时间。更关键的是，大自然可以帮助孩子缓解视力疲劳，减轻近视的压力。
帮助孩子处理好情绪后，家长应该和学校积极沟通，说明情况，让学校协调处理。同时这段时间接送孩子，让孩子感到安全，因为孩子这段时候肯定处于惶恐之中。
孕期、哺乳期母亲的不良情绪通常会对孩子未来的身体素质产生负面影响。母亲的焦虑会导致孩子产生消极情绪，孩子的情绪控制力相对较差[2]。养育者的焦虑和过度保护让儿童容易发展出焦虑情绪[3]。高焦虑的家长的孩子更容易表现出独立性较差，依附感较强，自我为中心的特点，从而孩子产生撒谎、抑郁、叛逆抵抗等负面情绪和不良行为，不利于与家长的沟通和相处，进一步破坏健康亲子关系的形成[4]。
孩子沉迷网络，荒废学业，家长难免担忧。好的上网习惯还是要从小养成，其实未成年人自控能力差，更容易出现沉迷手机、平板，长时间游戏、刷剧不能自拔。
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