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研究表明，六分之一的青少年都有焦虑症状。家庭、社交、学业都有可能给孩子造成心理上的压力。《如何缓解压力》能够给到孩子很大的帮助。
不得不说的是父母作为家庭教育的主体，自然需要了解这部法律，才能正确地运用法律，做好家庭教育。只是在父母身上的责任越多，是否有利于“多子女”，是否有利于“人口”，可能也需要思考。从现实来看，我们国家的人口正从数量向“质量”转变，当下的父母更注重培养孩子，而非多生育孩子。
到了现在，一些学生上初中或高中的时候，去了几天就不适应，赖在家里不去上学，即便被父母劝说，也不管用，被老师教育，也不管用。甚至有的学生从此走上了自闭的道路，躲在家里不出来，整天玩手机，也不和父母交流了。如果说，孩子上幼儿园、小学的时候有这种不适应，或者称为“开学恐惧症”还情有可原，毕竟孩子还小，不懂事，需要家长教育一番，就会逐渐适应学校生活。可是，到了初中阶段或高中阶段，孩子已经懂事了，还出现这种“开学恐惧症”就不应该了，毕竟已经过了耍孩子脾气的年龄了。
我们常会在开学阶段看到一年级孩子迟到，怕批评，在校门口哭着不愿意上学，家长的呵斥声和哭声交织在一起。想想其实也理解孩子，幼儿园以游戏为主，迟到些没什么，但上小学总是迟到，老师批评也是正常的，不批评，孩子不会重视，也会影响学习进度，其实深层思考下，这绝不是孩子的问题，与其到时候让孩子进步两难，还不如利用暑假的时间把孩子的生物钟调整过来。
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