外在因素也会提升家长的焦虑指数,比如“别人家孩子的优秀”“别人家长的努力”“辅导机构贩卖的焦虑”“不可回避的竞争压力”……

关心成绩是必要的的,但不要时刻紧盯成绩名次,给孩子巨大的压力。孩子心里有数,这次为什么没考好,是什么原因?孩子习惯了优秀,也不会允许自己太差,会主动调整,有必要时也会请求家长帮助,家长别帮倒忙就行。

最近看了一个推送,深圳一个人卖了房子,拿着钱回老家潇洒去了,说实话我动摇了,特别想回家,想和家人在一起,好想冲动任性一把,但一想到孩子的上学问题,我们的工作问题,就熄火了,因为这个折腾成本很高,我就在冲动,熄火,再冲动,再熄火中煎熬着。
昨天没上学,按照孩子爸规定两天不能用手机,但事实是我也没办法对她贯彻到底,怕她情绪发飙。她倒大多时间还算自觉,学习时间比较多,白天手机大部分时间给我保管,她想玩一下就跟我要,玩一会儿再给我。晚上睡觉前玩手机时间多,但还算控制之内。
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