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三、积极主动地调节情绪。在孩子表现出烦躁不安、焦虑时，家长要尊重关注接纳孩子的情绪表现，同时给孩子积极的反馈和温暖的支持，比如拥抱、拍肩膀和后背等温暖的身体抚触等，可以很好地缓解孩子的焦虑情绪。
内容概要：专门教育学校提醒父母应该重视孩子的友谊。如果孩子和好人有不好的接触，不仅会带来坏孩子，还会让他们在社会上看起来像恶棍。...专门教育学校提醒父母应该重视孩子的友谊。如果孩子和好人有不好的接触，不仅会带来坏孩子，还会让他们在社会上看起来像恶棍。专门教育学校表示许多父母对孩子叛逆的青春期感到沮丧和烦恼，当孩子进入青春期，开始不听话，逃学，顶嘴，甚至开始工作。面对叛逆的孩子，父母真的很伤心。其实家长可以从另一个角度仔细思考孩子的叛逆，孩子为什么叛逆，然后再思考孩子是如何叛逆的?
孩子头脑里的读书学习经验总是负面的居多，例如成绩不好受责骂、忘记带作业受罚、做到的没有得到肯定，而做得不足则总受批评、较少得到鼓励等等，若孩子每次想到读书学习自然有一份负面的感受冒起，他是难以对读书学习产生兴趣的。负面的感受如果继续加深，孩子会更想逃避，对考试，甚至上学都产生抗拒或恐惧。除了多给孩子肯定、鼓励和支持外，还可以帮助孩子改变内心对读书学习的感受⑤，例如每次读书做作业前都使孩子先进入一个正面积极的状态之中，上学及考试前帮助孩子建立成功景象，把孩子所学的与考试及成功建立联系等。
分析未成年人沉迷手机网络游戏的主要原因，现实生活中，一些父母并没有做到切实履行好对孩子的抚养和教育义务。在孩子幼年时期常通过给孩子一部手机以安抚他们的情绪，在短时间内“解脱”自己；待孩子稍长大一点，这些父母忙完一天的工作回到家后，为了获得片刻的喘息与安宁，并不理会孩子对他们流露出的情感交流需求，选择给孩子一些电子产品以让他们安静下来。
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