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这个焦虑也不仅仅出现在孩子身上，孩子和家长都可能引起不安，大部分孩子会慢慢调节适应。焦虑情绪会传染，如果家长在孩子面前太担心，孩子可能更难安心，这也是建议家长自己先放松心态，积极配合老师，一起帮助孩子克服分离焦虑，喜欢上幼儿园。
家庭教育指导师的指导对象不仅仅是孩子，更重要的是家长，帮助家长拓宽认知领域，树立其坚定信念，用发现的眼光启发和引导孩子成材、成人、成功、成就。
家长们也要以身作则，减少电子产品的使用，带孩子多多到户外去，既能防止孩子沉迷于游戏，又能有益于孩子的身心健康发育。
进入社会之后很多人才知道，自己曾经想要逃离的校园生活其实是人生中最美好的一段时光，但在当时自己还不明白这一点。在学生时代，一提到上学，可能很多人都希望自己这时身体不舒服，这样就可以有理由请假了，但在家长眼里，可能他们会觉得这是孩子的“把戏”，是他们逃避上课的借口。
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