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而能实现这种体验的，目前最现实的手段似乎就是游戏——看看这么多人沉迷游戏，不能自拔，这种虚拟体验的威力可想而知。
“双减”政策的指导思想是要促进学生全面发展、健康成长，家长因此更要关注孩子的心里健康，保障孩子的睡眠时间，加强体育锻炼，鼓励孩子拥有艺术、体育类的兴趣爱好。解放思想、更新观念也很重要。厘清家庭、学校之间的关系和责任，孩子学科学习的事情，放心交给学校，家长关注孩子的品德行为习惯，为孩子健康成长打下基础，“双减”后多出的课后时间就需要我们家长高质量的陪伴、游戏、运动、阅读和交流。家庭教育、学校教育及社会教育构成了教育的有机整体。“双减”政策让家长的角色回归，从而也让家长面对新一轮的挑战，家长到底应该怎么做？我觉得专家给的意见非常好，建议如下：
各学校（幼儿园）要为学生提供科学的假期生活指导，加强对学生的中华传统文化教育，引导学生培育和践行社会主义核心价值观；教育和引导中小学生不沉迷于网络和电子产品，鼓励学生多读书、读好书，丰富假期精神生活；加强劳动教育，引导和转变家长对孩子参加劳动的观念，指导学生参与家务劳动。要加强家庭教育指导，发挥好家庭教育重要作用，引导家长关注孩子心理健康，提醒学生注意校外安全防范，避免意外伤害，切实履行监护职责。
对外工作包括择校选择，投递材料准备，备考准备，争取校方资源，寻找辅导学校和老师，开家长会，与学校活动组织策划（生日会，年级家长会，学校开放日活动，校方主题材料，配合老师的家访和校内沟通，处理学校期间矛盾点），校外工作非常繁杂和没规律，大量应酬和沟通都是需要家长确定好孩子学习目标情况下，采取的行动计划和方针。
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