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孩子不上学或者不喜欢上学（提到上学紧张或者要开学时，食欲不振睡眠障碍），我们要识别一下孩子是否就是嘴上一说，缓解紧张，引起关注。还是真的惊恐障碍，惊恐发作时孩子会感到心跳加快、呼吸急促、头晕或者恶心等，小朋友不会理解表达身体方面的症状，只能以哭、闹形式表现出来。若是上升到精神障碍这一方面的话，除了做到一会要提到的家长事项，还需要到专业的心理咨询处获得帮助。
造成孩子不想去上学的原因当中，也有不少家庭的因素。家长对孩子特别严苛，要求达到什么样的成绩，长此以往造成孩子在学习上没有兴趣、压力过大；孩子跟家长的关系紧张，基本没有交流，回家玩手机打游戏，这样的厌学其实也是在表达自己对家长的反抗。孩子的父母关系紧张，甚至到闹离婚的程度，孩子以厌学的方式去转移家长的注意力，这种情况在低年级的学生身上会经常出现。
很多孩子都是“拖延星人”，上学时有学校时间表的约束和老师的监督，可能收着一点，但是到了寒假就“本性毕露”了：晚上拖拖拉拉抱着手机玩游戏不愿睡觉，早上拖拖拉拉抱着被子不愿起床，喊写作业总是说等明天、等明天，喊去看书总是拖来拖去不了了之。
很多时候，孩子突然装病不肯上学，其实是他在生活上、学习上出现了问题的一个反应而已。父母不应该忽视，或者直接用打骂的方式逼迫他回去上学。这个时候父母正确的处理方式，不仅有利于培养他的是非观，还能拉进彼此之间的距离，让他下次再出现问题的时候也愿意跟父母说。
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