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青春期的少年好像更容易沉迷网络，两者之间有着火花带闪电一般的吸引力，事实上即便他们不是有意着迷其中，大多数时候也会被父母看做是已经深陷其中不能自拔。
家庭是孩子最早接受教育的场所，父母是孩子最早接受教育的教师。家庭教育在孩子的成长中起着奠基的作用，前苏联著名教育家苏霍姆林斯基曾经强调过：“没有家庭教育的学校教育和没有学校教育的家庭教育，都不可能完成培养人这一极其细致而复杂的任务。”这就说明了家庭教育在孩子的成长过程中是不可缺少的。为帮助家长能够用健康的心态投入家庭教育，用正确的方法实施家庭教育，鹤岗市与平房区教育局“家校共育联盟”联合举办了家庭教育讲座。
也可以教给孩子一些小窍门，比如，当孩子焦虑的时候，对孩子说：“宝贝，你的大脑里，现在有两个小孩，一个是焦虑先生，一个是乐观先生，你喜欢哪一个？”
之后，各班级班主任还就“双减”政策教育背景下，和家长们分享了孩子们在学校的生活和学习情况。老师们不仅向家长们强调关注孩子身心健康，还和家长沟通了孩子们目前成长时面临的困惑与问题，也实时探讨了问题产生的原因。家长们皆纷纷表示今后将多与孩子交流交心，指导孩子在家快乐高效地学习，培养孩子良好的学习和生活习惯。不少家长还主动分享了自己所做的会议笔记，此举拉近了家长之间心与心的距离。
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