科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业,进行必要的课业学习,从事力所能及的家务劳动,开展适宜的体育锻炼,开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的,应按时就寝,保障小学生、初中生每天睡眠时间充足,分别达到10小时、达到9小时。引导学生合理使用电子产品,控制使用时长,保护视力健康,防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通,关注孩子心理情绪,帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校统筹安排好课余学习生活。

家长要营造良好的家庭氛围,关注孩子心理健康,防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上应“疏堵”结合,不用过激行为解决,避免发生极端事件。同时,家长应以身作则,言传身教,科学合理使用手机,给孩子树立一个良好的榜样。

沉迷电子产品的孩子,开学后也很难把注意力转移到学习上来,所以假期里一定要管控好电子产品。我们要鼓励孩子转移注意力、发展兴趣爱好,当孩子有了兴趣爱好,才能不盯着手机、游戏,而关注阅读学习、体育、艺术、科技等,拥有积极乐观的好心态。
中华人民共和国家庭教育促进法的制定,将家庭教育由旧时期的传统“家事”上升为新时代的重要“国事”。家庭教育直接影响着孩子能否健康成长,人格能否完善发展,对孩子一生的学习和发展有着决定性的影响。家长在教育孩子时遇到困惑和烦恼无处咨询、无法有效解决是众多家庭的普遍现象,如何科学有效地开展家庭教育,已经成为社会、学校和家庭共同关注的问题。家庭教育整体水平低下,专业人员的匮乏,严重影响着我国家庭教育的发展。
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