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控制孩子手机、电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络。提醒孩子不将本人、家人及他人的个人信息在网上发送；不玩暴力等有害于身心健康的网络游戏；不实施网络欺凌；不参与现金充值、“礼物”购买、在线支付等各类打赏服务；防范网络诈骗，发现危害身心健康的网络产品或网络服务要及时投诉、举报。
结语：说实话，孩子具体以后长成什么样子，很大一部分原因还是受父母遗传的影响。除了这些，后天的一些生活习惯，也会影响到孩子的颜值。所以我们家长在后期，要帮助孩子纠正一些错误的习惯。
那时候的童年也很快乐，每个年代的童年都有快乐而言；现在的孩子们也有快乐，沉迷于电子产品中的快乐；未来的孩子们不知道应该沉迷于什么才好？
怎样帮助孩子舒缓焦虑情绪？在亲子关系中，正常焦虑的传导路径本应该是这样的：孩子在成长过程中，伴随着各种需求和未知，会产生各种焦虑。这种焦虑从孩子传导给父母，父母作为一个成年人，作为孩子的“容器”来承接焦虑，通过看到和包容，去化解孩子传递出来的焦虑。
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