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很多家长主要关心孩子身体方面的毛病，但是对于孩子的心理问题基本上不关注，或者没有这方面的意识。如同身体难免会生病一样，心理也会生病，而影响心理健康的最重要的因素是外部社会环境。比如因为父母情感不和，长期在孩子面前争吵；父亲抽烟、酗酒，整天在孩子面前醉醺醺的，更容易发生暴力行为；父母在和孩子相处的时候沉迷手机等电子产品，忽视了对孩子应有的关注；或是亲人离世，巨大的悲痛让孩子无法自拔，导致萎靡不振，无法集中注意力……成人可通过自我心理调节恢复心理健康，而孩子的自我心理调节能力弱，可能长时间无法回到心理健康状态，这时家长就可以带孩子到专科医院心理门诊咨询、就诊。
希望家长们配合“双减”政策，减少焦虑情绪，陪孩子锻炼出强健的体魄，让“小眼镜”“小胖墩”越来越少，“小健将”“小能手”越来越多。请让孩子积极参加学校开设的劳动课程，多让孩子帮忙做做家务，学会孝顺父母、敬老尊贤。
我可能偶尔会有一点焦虑吧！任何一个家长可能都希望自己的孩子比别人棒，这种相互的比较似乎是人的天性，无论出于什么阶段，都会比，上学的时候比学习，结婚了比老公老婆，有孩子了又比孩子。。。真心挺累的。。。
一些家长不自觉地把这两者对立起来，一说到吃苦教育，就要严苛刻板，不能容忍过错，极度追求完美，把学习和成长的过程搞得苦不堪言，事实上这正是不少孩子在成长到一定阶段后缺少可持续发展动力甚至厌学的一个重要原因。一个成功的家长，对孩子既有严格要求，精心指导的一面；也有不断鼓励，引导和培养孩子兴趣，让孩子感受成长欢乐的一面，这正是家庭教育应有的逻辑。
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