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虽说家长们都盼着孩子开学，这样自己能清静清静，但是家长也要提前为孩子的开学做好准备。家长接到孩子的开学通知之后，就应该着手做这几件事情了。首先就是帮助孩子收心，毕竟孩子在家中呆了四个月了，一时间很难收起玩心。家长就要叮嘱孩子按时睡觉，该完成的作业尽快完成，引导孩子回归到正常的学习生活。还有一点很重要，孩子上学用的书籍以及用具，家长也要提前准备妥当，别在孩子去往学校的时候再手忙脚乱收拾，这样也会加重孩子的紧张感。
小编建议家长，不要吼叫，心态要平静，说话的语气要温和，不要责备孩子，不要翻旧账。你要把自己放在倾听者的角度，听孩子说事情的原因，而不是直接给孩子“定罪”。
何凡说，过去，因抑郁焦虑而来求诊的孩子没有那么多。就在五年前，他们医院儿科病房住的也还主要是患有精神分裂、智力发展障碍等问题“更严重”的孩子。由于缺乏历史流调数据对比，无法确定少年儿童的抑郁焦虑患病率是否在升高，但可以确定的是，越来越多的家长带着孩子来看抑郁。
每个孩子都是上天送给家长的礼物，他们脆弱的身心都需要得到家长的关爱，家长不应该因为年龄、性格等原因偏袒任何一方。父母要尽量平衡对孩子的爱，多花时间陪伴孩子，对孩子进行正确的教育、给予孩子安全感、培养他的自信心，让孩子在爱和陪伴的围绕下健康成长。
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