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育儿焦虑带来的最直接、最典型的表现，就是家长跟风报班。不少家长觉得只要花了钱、报了班，自己就是尽力了，也便没了责任。一些机构也趁机打出“你来，我培养你的孩子；你不来，我培养你孩子的竞争对手”这样的广告语来制造更大的焦虑。所以，不管孩子乐意与否、学得怎么样，家长在报班时都毫不手软。但很快就会有不少家长发现，报班越多，反倒越发焦虑，最终结果就是家庭教育中出现严重的教而不当现象。
就在吐槽家长无下限的举动之后，另一起相似的案例再次被人们提及，即家长状告身为在职教师的父母在家给自己孩子补课。
家长过多的关注、保护对敏感的孩子只会增添压力，加重焦虑。复习迎考、临场考试和填写志愿主要是孩子的事，家长应该尊重孩子的意愿，发挥孩子的主体作用。
家长可以用轻松的语气告诉孩子将要进入小学的事实，或者给孩子讲述自己上学时的趣事，消除孩子的紧张情绪，让其有个心理准备，帮助孩子顺利度过这个成长过程。
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