天气越来越冷了,每天早上孩子都很艰难才能从被窝里爬出来。每次到上学的时候,都会感慨“好冷啊!如果不用出去上学就好了!”

为什么有的家长很快就能适应,而有的家长却可能长时间沉浸在焦虑的情绪中?对于很多家长而言,自身的分离焦虑往往来源于孩子在入园时的“激烈”表现,因此,我们有必要先了解孩子产生分离焦虑的原因。

初入园的宝贝们会出现哭闹、惊慌、沮丧、暴躁等现象是十分正常的,一般持续时间为一周到两周,最长的也有一个月到两个月。入园前妈妈应该为孩子做好心理建设,让宝贝对上幼儿园产生期待,这样能很好缓解孩子的分离焦虑。
在这个案例中,我们可以看到许多孩子因为不想上学,内心有很多压力,也有很多潜在的焦虑情绪,对于孩子们来说,他的焦虑并不像大人们样的感觉明显,而且往往他的表现是伴随着不同程度的恐惧。
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