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熬夜是荼毒很多人的毒药，容易熬夜成瘾，不论是前一天的工作原因，又或是沉迷于电子产品甚至在很多年轻人的一天当中，都是没有上午存在的。导致要到凌晨才可以入睡。久而久之陷入了死循环，人体的各个器官伤害是非常大的，深夜是大脑心脏和身体内分泌的自我调节降低心脑血管的疾病充足的睡眠才能成就第二天饱满的精神状态，慢慢的减少熬夜也是为了自己的健康着想。
所以，我觉得，其实真正的挫折教育是：在他们面对生活中的各种问题时给他勇气，教他方法，陪他跨过一道道沟坎。而不是挖个坑让他掉下去，再让他自己爬起来。还告诉他，爬不出来就叫脆弱！所以，在《中华人民共和国家庭教育促进法》颁布之际，我们的家长应该好好学习一下，不要一遇到事就是对孩子无端的指责与打压，而应该心平气和和孩子交流，走近孩子，了解孩子，从而避免悲剧的再次发生，你说呢？
七、请家长严格管控自己的手机及电子产品，防止孩子沉迷于电子产品，保护孩子视力，提倡请您和孩子居家多进行亲子阅读、亲子游戏。
这不仅仅是女儿新的旅程，也是我新的旅程，可能还会帮我面对我上学时没被处理好的情绪？果然，就像我刚开始说的一样，这不就是我小时候的愿望吗？妈妈伴随着孩子的成长而成长着。
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