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很多家长得悉孩子要居家学习，担忧自己因为工作没法照顾孩子，难免出现焦虑。在疫情下，每个人都可能面对无法预估的工作和任务，焦虑无法解决问题，行动才可以减少焦虑感。
5.合理安排课余生活。在孩子完成学校作业后，引导孩子从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持进行的体育锻炼和社会实践。
很多孩子和家长要手机的借口往往是方便与家长联系，方便与同学联系，方便网上查阅资料方便……，也许孩子的初衷是好的，开始也是这样做的，但慢慢的你就会发现，孩子很难抵制手机中的各种诱惑，沉迷于其中而不能自拔，从而荒废了本应追求的学业！
3-6岁的幼儿正处于对社会探索的阶段，他们社会经验不足，且极具好奇心，探索欲，在接触电子产品后很有可能被电子产品所带来的新鲜体验所吸引。加之很多家长在处理家务、工作或其他事务的过程中，为防止孩子围在身边叨扰或拗不过孩子一再的坚持，会把自己的手机提供给孩子，让孩子不要打扰自己等诸如此类的情况，会让孩子沉迷于玩手机。
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