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假期已接近尾声，请家长尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的时间陪孩子阅读，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心平静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。
当前，各地教育部门都在大力落实“双减”政策，孩子的成长空间其实变得越来越大，家庭的可作为之处越来越多。但是，为什么一部分家长未能放下焦虑，反而生出新的焦虑？说到底还是当孩子从繁重的课外辅导中解放出来之后，家庭教育并没有主动填补空白，或拿出可行的教育设计，这背后是家长的教育观没有进一步更新，尤其是在与孩子一起学习、成长方面没有同步，而不科学的教育观势必不能带来优质的家庭教育。
方法一开始就错了，孩子不去上学一定有孩子的原因，你要做的不是去劝他上学，而是想办法了解孩子不想去上学的原因。一味的劝孩子上学只是在孩子身上投射你对“孩子应该上学而不去上学”这个问题的焦虑。
很多家长在网上都看到过一种叫作挫折教育的家庭教育方法，顾名思义，就是让孩子经历挫折，从而增加自己的自信心和承受能力，但是很多家长用的方法不对，去贬低孩子，拿孩子与其他孩子作对比，对孩子的成绩永不满意，哪怕孩子考了全班第一，也会问孩子为什么粗心，不考个全校第一甚至全市第一，以为这样能够激励孩子，殊不知，这样做只会打击孩子的自信心，让孩子自我怀疑，有的孩子还会出现逆反心理，从而厌学不上学。
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