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首先，我们说的管控孩子手机，并不是控制孩子，也不是说不给孩子用手机，而是有边界的看手机，帮家长与孩子建立网络规则意识，一种在正常上学，正常完成作业，正常生活作息下适度使用手机的边界。
4、游戏的整个过程要能够给孩子和家长双方都带来乐趣。要让孩子在游戏中体会到创造和成功的快乐，而家长则能够体会到亲子交流的幸福。
近日，有网友爆料称，自己的父亲为了斗地主，将家里淘汰的智能手机都翻出来注册了账号。还有的老人，凌晨3点不睡觉，在微信群里发“砍价”网购信息。部分老年人过度沉迷于短视频，沉迷网络甚至成瘾不能自拔，这样不仅有害身心健康，甚至成为不法分子诈骗的重要目标群体。随着越来越多的老年人“触网”，如何防止这一群体沉迷网络，已成为全社会都须正视的课题。
从心理学的角度上来说，开学恐惧症指的是孩子在结束假期快要进入校园生活的时候，会出现恐惧焦虑以及抗拒心理，甚至会出现逃避上学的行为。主要的表现包括情绪低落甚至失眠等症状。
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