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当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力，比如用玩具吸引孩子、或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、跟孩子画画、或者带孩子外出去散步逛公园等，都是不错的注意力转移法。孩子之所以沉迷，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母少陪伴。
面对孩子的进步时，也要具体指出进步的地方，真诚的夸奖孩子，当孩子感受到父母的态度时，他们才愿意与家长互交真心，乐于和家长沟通。
这个时候千万不能大意，不要简单地认为孩子只是随便地说一说，孩子不会不上学的;更有一些家长会侥幸地认为，我家的条件这么好，我们很会教育孩子，厌学的情况不会发生在我的家庭，我的孩子不会厌学的。殊不知，在我们上海神光青少年基地接受厌学心理调节的孩子家长，以前也是这样想的。
当看到孩子厌学，恐惧上学，甚至有躯体反应的时候，我们本能的会用很多错误的方式去解决，结果你会发现，孩子厌学的问题不但没有解决，还加了其它的问题。所以孩子厌学，家长有几个坑是一定要避免的，否则一定会加重孩子的问题。
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