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第二，将心比心能确保孩子说出她焦虑的原因。和大人一样，孩子们也有各种合情合理的焦虑原因，比如饥饿、疲惫、恐惧等。可悲的是大人们早已习惯对这些焦虑置之不理。
产生厌学情绪，对于孩子的影响是巨大的。因此，很多家长寝食难安，想要疏导孩子的厌学情绪，离不开家长的耐心和正确引导。
小到担心第二天老师会不会说孩子，大到害怕孩子以后上不了好的大学，找不到工作。孩子是非常敏感的，家长这样焦虑紧张的情绪，是会“传染”给孩子的。
看电视其实不是什么太大的问题，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不会太过分迷恋电视节目或电子产品的。说现在的孩子贪恋电视，更多是因为没有比它更有吸引力的事情罢了。对此做家长的首先要检讨!把看电视排在寒假坏习惯的第三位，纯粹是因为这是一件孩子常常想做而遭到父母禁止、因此发生许多冲突的事情。此外如果孩子已经懂得上网，做父母的可能还会担心他“沉迷于网络”甚至“染上网瘾”。
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