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现代的生活节奏快，家长大多都忙碌于工作之中。即使孩子放假了，会陪伴孩子外出旅游、参加亲子活动等。但将近两个月的假期，孩子除了参加活动，剩余的时间基本上都是疯玩。没有安排的看电视、打游戏、玩手机等。而且作息时间也不规律，想睡就睡，想醒就醒。上学则需要规定时间上学放学，规定时间上课下课。规定时间写作业做游戏。
综上所述，家长们在选择英语培训时千万记得从自身实际情况和需求出发，要是病急乱投医，给孩子选择了不合适的课，不但无法让孩子取得明显的进步，还容易让孩子产生厌学的情绪。以上是我从优加青少英语中总结出的一些挑选合适英语培训机构的关注点，希望大家也能有所启发。
很多父母会说，我所做的一切都是为了孩子。知名心理学家武志红在《巨婴国》一书中说到：这样很容易导致一个恶果，就是大人们把自己的生命价值捆绑在孩子的身上，令孩子感到额外焦虑。因此，“足够好”妈妈要懂得放下焦虑，欣然接受孩子的与众不同和不完美；尊重孩子的选择，给与他独立自主的机会；不把过多期待放在孩子身上，先让自己成长为孩子学习的榜样。
为尽可能减少电子产品对孩子视力的影响，建议选用屏幕较大的设备，并在每次学习之间闭眼休息或眺望远方十分钟；供线上学习的电子产品不安装与学习无关的各种软件；线上学习确定一个固定场所，保证安静不被打扰；引导孩子提升自控力，不沉迷于电子产品。
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