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如果孩子沉迷在电子产品中，往往和幼年时期的陪伴方式有关。例如：有的父母在孩子小的时候，为了图省事，把孩子丢给了电子保姆。
一、沟通的障碍及原因分析：沟通的障碍主要是因为父母们喜欢充当各种角色，如指挥官角色，希望按照家长的意愿来做，这种命令的语气，心存好意，但往往会造成心灵的威协，而扼杀孩子表达的勇气；道德家角色，喜欢说教讲大道理；万能者角色，无所不知，无所不能；法官型角色，当孩子有问题显现的时候，就给孩子下结论，这样的家长会让孩子很自卑；批评者角色，伤孩子自尊；安慰者角色，缓解焦虑；心理学家的角色，善于发现孩子问题。
4.缓解紧张情绪。对待有分离焦虑的孩子，父母要更多的耐心，分离焦虑实际上是孩子安全感缺失的表现。这时，我们需要给孩子情感的满足和补充，父母在闲暇时与孩子在情感上进行交流，多陪伴，可以在一定程度上缓解孩子的焦虑感。
为了孩子沉迷、网络的行为，家长应以榜样的力量来感化孩子。如自络成行为，以达到帮孩子的目的。络不能自拔的孩子。一是看心理，采取;二是将教育;三是家长要和孩子约法三章。限制孩子每天玩的时间，严格按照规定时间玩、;严格限制孩子的零花钱，不吧、电子厅。
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