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监督体育锻炼，做好手机管理，丰富孩子的线上学习阅读内容。督促在线上学习期间做好课间操、眼保健操，按时上好线上体育课，做到劳逸结合；引导孩子多阅读，增加阅读积累，培养良好的阅读习惯，开拓视野，提高修养；防止孩子沉迷网络游戏，聊天群，科学合理使用网络、电子产品。
家庭教育指导师职业前景如何：1.人才缺口大，家庭教育指导师是未来的黄金职业，随着家长越来越重视孩子的教育，家庭教育人才缺口越来越大。
对孩子的问题最关键是在沟通过程中不要给建议和说教，比如孩子说我不想上学了，不要说那不行的，不上学后面就找不到工作，没工作就养活不了自己，这是说教。或者说我觉得你可以试试再上一个星期看看，这是建议。因为这两个办法都是认为否定孩子，认为他有不上学的想法是不对的，在否定它的情绪。
家长们最关心的则是，孩子补课咋办？在许多家长的心中，一直有“孩子不补课肯定会影响成绩”、“只有补课才能提高分数”的意识。
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