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孩子非常容易触动父母内心最柔软的地方，有时会催毁父母的自我幻象，家长也会在情绪的当下不愿面对真实的自己，然后把情绪投射在孩子身上，日积月累中逐渐伤害了孩子稚嫩的心灵。
教育是言传身教，孩子一定会去学习家长为人处世的方法和态度，而这些态度终究会回到父母身上。学校再厉害，也只能发挥学校的功能，确实无法代替父母的职责及影响力。很多家长喜欢对老师说一句话：“这孩子只听老师的，老师您多管管，我们管不了，送到学校就交给老师了。”也许这类家长自以为很聪明，殊不知害了孩子，真的，家长千万不要推卸自己的教育责任和家庭角色，后患无穷。
居家学习有些同学也许会沉迷于手机等电子产品，建议同学们设定闹钟限制电子产品的使用时间，邀请家人提醒监督。如果你对电子产品已经形成了依赖，不妨在线上课程结束后，做个情境隔离，回归一下传统“原始”的生活，可以多尝试一些有趣的事情，转移注意力，比如：阅读自己感兴趣的书籍；做自己喜欢的娱乐活动，如画画、下棋、练字、唱歌、跳舞等；分配好时间进行丰富多彩的体育锻炼，如跑步、跳绳、健康操及各种有趣的球类运动等。
在此基础上双减政策的出台，初衷是将校外学习的压力回归到学校本身，学校从之前的3点半延长到5点半，这2个小时要完成学生个性化学习和兴趣爱好培养的需要，所有的孩子在学校完成学科作业，并且有选择学校提供的兴趣班的自由，我们看政策的表面解读，家长不用再去花钱报课外班，学校全部承担学科教学和兴趣爱好的培养。
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